Die OnBord Grafikkarte kannst Du im Bios abschalten, wie das geht sollte im Handbuch Deines PCs stehen.
Um Dir eine Grafikkarte zu empfehlen sollte man auch wissen ob Du ein Mainbord mit PCI express, oder eines mit dem älteren AGP Grafikkartenanschlussbuses besitzt. Im prinzip würde wohl eine (nur wenn Du AGP hast) ATI 9800 Pro ausreichend sein, oder etwas vergleichbares von NVidia. Die gibt es so um die 200 € (wahrscheinlich etwas mehr), auch wenn Palahn meint eine günstigere würde auch gehen.
Zum Spielen darf es ruhig etwas mehr sein <img src="/ubbthreads/images/graemlins/winkwink.gif" alt="" /> und wirkliche High-End Karten kosten ab 400 € aufwärts. Wenn Du zu einem billigeren Modell greifst wirst Du Dir wahrscheinlich nur schneller eine neue kaufen und dann mehr Geld ausgeben als die, max., 250 € für eine der älteren AGP Karten vom schlage einer 9800 Pro.