Auf Englisch gibt's hier eine solche Übersicht, in der auch Wirkungen aufgeführt sind.

Man kann sich an den Bienenstöcken neuen Honig holen (das nützlichste Lebensmittel), Obst auch in Eimer schütten oder mit einer leeren Flasche an Giftfässern Gift abfüllen (und das selbst ohne Alchemie).