ich habe mir mal zu deinem mainboard das usermanual runtergeladen und geschaut wie man die o.g. einstellungen findet.
leider kann man die interne onboard-graka nicht direkt deaktivieren, allerdings sollte mit der prio-einstellung dieses auch funktion haben und die "
cool and quiet" funktion kann man dort auch deaktivieren.
wenn du deinen rechner ganz neu startest, mußt du sofort am anfang die "
del" oder "
entfernen" taste drücken um ins bios zu kommen.
dann gehst du aufs
advanced-menü und dort auf
CPU-configuration und setzt ggfl. die "
cool and quiet" funktion auf disabled wie im bild unten:
als nächstes schaust du nach, ob die reihenfolge der grafikkarten-prio richtig ist und gehst dazu wieder auf das
advanced-menü, dann auf
chipsets, dann auf
southbridge-configuration und stellst ggfl. die reihenfolge auf
PCIE > PCI > IPG ein.
wenn alles richtig eingestellt ist mußt du das ganze nur noch speichern, ganz rechts unter
EXIT und dort auf
exit and save changes !!!
ich hoffe ich konnte es dir so einfach wie möglich erklären und das wir so dem prob vielleicht etwas näher kommen

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EDIT:
@rockas ... du hast ne nvidia graka und somit das prob ja sowieso nicht so krass wie bei ATI und ich lehn mich mal weit raus und behaupte, das nen win7 evt. dieses auch nicht mehr macht, nur aus gewohnheit und vor allem bei winXP machen wirs lieber mit tool

.. sicher ist sicher *hehe*
sunny